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台北榮民總醫院桃園分院精神科臨床心理師吳博軒表示，自殺行為的發生往往並非單一因素所致，經常是許多複雜因素之間互相影響，而使人陷入困境之中，但只要身邊的人願意多一份關心，就有機會挽回一條寶貴生命。吳博軒指出，在自殺防治中，有一個簡單而有效的原則「1問、2應、3轉介」。只要掌握這三個步驟，每個人都能成為守護生命的重要力量。首先是「1問」，即主動關心與詢問。主動詢問不會增加對方的自殺風險，反而會讓對方感到被理解與支持。當發現身邊的人出現情緒低落、言談與行為中透露出絕望或表現出自我傷害的跡象時，不要害怕開口，應以溫和、真誠的態度主動關懷。其次是「2應」，即接納與傾聽。當對方願意表達自己的想法時，最重要的不是立刻給建議或是急於否定對方自殺的想法，而是保持耐心，以平靜、開放、關心、接納且不批判的態度去聆聽對方的感受。讓對方在安全的情境中表達內心情緒，進而減輕心理壓力。最後是「3轉介」，即協助尋求專業醫療協助。面對你想幫助的人，當對方的問題已超出你能處理的程度與範圍時，一定要協助他尋求專業幫助。可陪同撥打1925安心專線，或在緊急狀況下撥打119、110，並建議就醫，由專業醫療團隊提供適切協助。台北榮總桃園分院副院長楊斯年呼籲，建立友善、支持的社會環境，是預防自殺的重要基礎。從日常生活中的關心與陪伴做起，讓更多人不再孤單面對困境，才能共同降低自殺風險，守護社會整體心理健康。本文章來自《桃園電子報》。原文：拯救生命不靠英雄！北榮桃分院傳授自殺防治3原則 守護身邊人標籤： 健康台北榮民總醫院桃園分院合作媒體桃園電子報焦點自殺防治衛生福利部

日前林口長庚醫院急診醫學科於林口長庚醫院A8捷運站附近舉辦學術活動，期間鄰近現場突發一起緊急事件。一位民眾於廁所內醉倒失去意識，飯店人員緊急求救，當時在場的專科護理師張美娟迅速評估，發現患者呈現瀕死狀態呼吸且無脈搏，現場立即主動施救，隨後醫師吳卓儒及陳建光加入支援，啟動高品質心肺復甦術並施行電擊，在關鍵時刻成功恢復患者心跳，隨即轉送林口長庚醫院急診室進一步治療。到院後，急診團隊持續進行積極搶救，經十餘次電擊後，由心臟外科團隊緊急建立葉克膜維持循環功能，心臟內科團隊隨後接手進行心導管介入治療，成功打通阻塞的前降支冠狀動脈，恢復心肌灌流。在急診、心臟外科與心臟內科團隊無縫接軌的合作下，完美的完成搶救任務，最終使患者順利康復並平安出院。今(21)日患者林先生特地前往林口長庚醫院，向當時參與現場第一時間搶救的張美娟、吳卓儒及陳建光表達感謝之意，並致贈感謝狀。林口長庚醫院急診醫學科醫師陳建光表示，急性心肌梗塞是到院前死亡最常見的原因。能否在第一時間辨識並立即啟動高品質CPR與電擊，再到急診室的持續搶救，葉克膜支撐與心導管打通血管，整個「生命之鍊」的緊密銜接是決定病患預後的關鍵。此次成功案例，不僅展現醫療專業與即時應變能力，更凸顯制度化流程與跨團隊合作的重要性。有三高、心血管疾病和家族史等是急性心肌梗塞的高風險族群，在過量飲酒的時候容易造成血壓不穩定，誘發心率不整和冠狀動脈血管痙攣，對心血管系統造成多重打擊。林口長庚呼籲，高風險族群民眾社交飲酒應適量，並隨時注意自身心臟警訊，林口長庚醫療團隊也將持續精進跨科別合作，提升院內外緊急應變能力，共同守護全民健康。本文章來自《桃園電子報》。原文：學術活動遇心梗！林口長庚醫護接力搶命 救回醉男獲頒感謝狀標籤： 健康合作媒體吳卓儒張美娟林口長庚桃園電子報焦點陳建光頭條(1)